24 Feb
2011
24 Feb
'11
10:03 a.m.
Kompletterande träning är bra och nyttigt. Jag har varit urkass både på armhävningar och sit-ups även vid cykling på vanlig cykel. Så det ger ju knappast nån bättre allmänträning det heller.
Vi kör capoeira hela familjen, det är hur kul som helst även om man är vig som ett kassaskåp.
--
/zixvelo
troglodist