Härligt! Min fru skulle gillat musikvalet... var ute idag på en första tur på över två mil sen i september... ! Urk. I oktober drabbades jag av förkylningar som hållit i med kortare avbrott tills nu, och jag har inte haft en chans att ta mig ut. Men idag kände jag mig i hyfsad form och lufsade ut med taifun i maklig takt. Det blåste kraftigt så det var bra att jag sparade på krafterna. Blev omkörd av en tankbil med släp som väckte tanken om hur omöjliga 2+1-vägar verkligen är, hade inte velat bli omkörd med små marginaler av ett sånt vidunder. Blä, vägverket!
Frederik samt uppenbarligen tomma batterier inspererade till att köra utan hastighetsmätare - och vilken befrielse! Helt fantastiskt att cykla utan de tickande siffrorna. Jag bara tog en start- och stopptid, vilket indikerade ett snitt på ca 22,5 km/h på 26 km, troligt rullsnitt kring 24, d v s rena triketakterna trots en låg och lätt tvåhjuling. Är alltså i bedrövlig form. Slog dessutom en vurpa när jag skulle korsa en större väg, pinsamt, pinsamt, kom inte igång ordentligt - när man är trött är det inte lika lätt att hålla rätt på balansen. Tur att fallet var lågt och farten ringa, det blev inga blessyrer.
Kropp och ben och knän mår otroligt bra av liggcykling, så nu hoppas jag kunna komma ut mer på vägarna och må bättre. Jag tänker inte riskera något genom att gå upp till längre vevarmar - har i o f s 140 mm på steintriken, för ett tag sen kändes de långa för mina knän men inte längre.
Och så konstaterar jag att liggcykelförmågan i benen ändå håller i sig förvånandsvärt bra.
/Bruno
___________________________________________________ Sök efter kärleken! Hitta din tvillingsjäl på Yahoo! Dejting: http://ad.doubleclick.net/clk;185753627;24584539;x?http://se.meetic.yahoo.ne...